情緒管理 線上課程

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線上課程. 壓力管理與壓力釋放. 楊惠玲. 每天都面對各種大大小小的壓力，學習如何看待壓力並用正確的方式達到自我紓壓，將會幫助你擁有更快樂、更健康的時光，從生活面切入 ...

在職場工作與生活平衡中，常常會因為過多的壓力而造成情緒管理的失控，也常會因不知名的緣由就得罪別人而不自知。本課程特別邀請NLP與心理情緒諮商背景的實務講師講授 ...

課程說明. 每個人承受壓力、認定壓力與處理壓力的方式皆不相同，處於壓力的階段也都不同，每天都面對各種大大小小的壓力，學習如何看待壓力並用正確的方式達到自我紓 ...

本課程透過實際演練的方式，讓學習者學會情緒與壓力管理的各項手法，並透過諮商輔導 ... 課程特色： 本課程係依據【主管十大管理職能系列】之「協調力」衍伸而規劃， ...